Femme enceinte et Post-Partum

En prenant en charge les troubles de la statique pelvienne l’ostéopathe compétant en périnatalité vous permettra de retrouver une assise périnéale correcte et un équilibre postural.

La grossesse apporte beaucoup de modifications à votre corps pour bien accueillir bébé. Il est important d’améliorer la mobilité de la sphère pelvienne pour favoriser la dynamique de l’accouchement et favoriser l’engagement du bébé au moment venu.

En effet, durant les 9 mois de grossesse, la taille de l’utérus va grossir de façon exceptionnelle et certains viscères abdominaux vont être refoulés occasionnant certains troubles comme le reflux gastro-oesophagien, constipation, hémorroïdes, …

La posture va être modifiée tout au long de la grossesse, avec :

– Une hyperlordose qui apparaît (cambrure lombaire),

– Les points d’appuis au sol changent, et les articulations sont soumises à plus de contraintes du fait de la prise de poids. Votre posture change.

Cela peut se traduire pour la femme enceinte par des gênes ou douleurs au niveau du dos, du bassin, du coccyx, du pubis ou au niveau des membres inférieurs réveillant parfois des anciennes douleurs de type sciatiques.

A savoir

– Il est recommandé d’effectuer la préparation ostéopathique afin de faciliter le passage de votre bébé (par la bonne mécanique du diaphragme et un bassin le plus équilibré possible) et contribuer au travail de votre gynécologue et sage-femme le jour de l’accouchement.

– Aucun traitement de la zone pelvienne n’est pratiqué lors du 1er trimestre de grossesse.

– Pas de version par manoeuvres externes ( VME) qui se pratiquent sous échographie et sont effectuées par un obstétricien.

• Nombres de Consultations.

De manière générale :

– 1 à 2 séances par trimestre (4e mois et 7e mois).

– Une séance un mois avant l’accouchement (fin du 8e ou début du 9e mois).

– Dans le cas de la préparation : 1 séance par trimestre, plus 1 séance 1 mois avant l’accouchement.

NB : Elle ne dispense en aucun cas d’un suivi obstétrique conventionnel.

Après accouchement

• Motif de consultation :

– Sciatalgie, lombalgie, cruralgie post partum

– Douleurs coccygiennes, pudendales, zone du pubis.

– Douleurs de dos d’ordre postural liées ou non à l’allaitement

– Douleurs costales, difficulté à respirer

– Troubles urinaires, gynécologiques, …

• Bilan post partum :

– Vérification du bassin, coccyx, diaphragme, côtes

– Vérification de la posture suite à l’accouchement

– Vérification de la zone lombaire après la pose de la péridurale

– Travail du périnée par voie externe en association avec la sage-femme ou le kinésithérapeute

– Travail des cicatrices : césarienne, épisiotomie

– Il est recommandé de faire le bilan post-partum ostéopathique avant votre rééducation périnéale (qui sera pratiquée sur un bassin équilibré), afin d’optimiser l’efficacité du travail de rééducation effectué par la sage-femme ou le kinésithérapeute.

– Nous attendons de préférence 1 mois  après l’accouchement afin d’obtenir un travail ostéopathique efficace.